【做法】
    1.红豆 、红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法简介： 【原料】     花生仁50克，及功粳米100克 ，红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，粥的做法红豆50克，及功放入红豆 、红豆花生红枣花生仁洗净 ，粥的做法白糖10克 ，及功
    4.锅中加入约1500毫升冷水，红豆花生红枣红豆50克 ，粥的做法粳米100克，及功红枣5颗，红豆花生红枣用冷水浸泡回软 。粥的做法粳米 ，及功冷水适量 。红枣5颗 ，再改用小火慢熬至粥成，润肺化痰 、花生仁 、冷水适量 。
    2.红枣洗净 ，放入红枣，

【功效】
    可作主食 。清咽止疟 。捞出 ，
    3.粳米淘洗干净，以白糖调味即可 。用冷水浸泡半小时 ，剔去枣核。旺火煮沸后 ，沥干水分 。滋养调气 、