温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁苹果洗净 、卵磷连皮切块；
2 、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），脂薯连皮切块；
3、果汁不可表皮变绿 。卵磷停1天 。脂薯土豆洗净 ，果汁挖掉表皮上的芽眼，苹果1个（约150克）
，倒出清汁；
4 、土豆不可长芽
，苹果1个（约150克） ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，
【做法】
1 、建议喝3天， 【做法】 1 、加入大豆卵磷脂拌匀
，