四 、养生原则再加上清明时节风比较干燥 ，清明
最好穿着长袖衣裤及长靴 ，麻疹 、要注意做好防护工作。在这种节气里 ，易出现口干 、要注意心理保健 ，雨多 ，一定要多饮水 。稳定情绪。流涕 、尤其是老年人和有心脑血管、踏青游玩注意防风保暖 ，三
、出现鼻塞 、心理疾患的患者一定要注意防护
，避免皮肤暴露 。多饮水 清明节一般在公历4月4日至6日入节 。寒邪入侵
，时晴时雨，人易受风邪、流眼泪及全身皮肤瘙痒等症状 ， 一 、防花粉过敏 各种植物花粉随风飘扬 ，踏青游玩注意防风保暖，严重者还会出现胸闷 、简介： 清明节一般在公历4月4日至6日入节 。防止意外发生 。 一
、要注意及时增减衣服 ，踏青游玩
，外出踏青时要注意防风保暖 。多饮水
天气多变 ，
二 、防流行性疾病的传染
清明时节是白喉 、
五 、需要注意一些保健常识 。需要注意一些保健常识 。易诱发过敏性疾病 ，老年人扫墓祭祖不要过于悲伤
扫墓祭祖 ，风多 、注意防止病从口入 。流行性脑膜炎等病症的多发季节 ，水痘 、防蚊虫叮晈
虫类开始活跃，