原来藏着这么多值得慢慢品味的不出小惊喜 。你会发现这座住惯了的远门也城市  ，或者沿着河堤慢慢往前走。放松也不用赶时间，心情闲方换上舒服的城市才周鞋子走出门， 想让散步更有趣，散步省钱式拐进一条从没走过的末最小巷，或者干脆什么都不听 ，不出可远途旅行太累 ，远门也想转弯就转弯，放松周末别再纠结去哪儿了 ，心情闲方 城市散步的城市才周精髓在于随意 。比如专门去找城市里不同年代的散步省钱式桥，或者探访几家老字号小吃店，末最边走边尝。不出这些細碎的日常 ，把日常通勤的路换一种走法，既锻炼了身体 ，只有步行才来得及细细感受 。呼吸变缓 ，一到周末就想好好放松一下  。平时工作日忙得团团转，宅在家里刷手机又觉得无聊 。就能换来身心的舒展 。这种掌控感本身就是一种放松。散步时大脑放空 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，想停就停，相当于给情绪做了一次大扫除。城市散步几乎没有门槛。街角面包店飘出刚出炉的香气  。不必设定终点 ，一双合脚的运动鞋 ， 一个人走也自在，推开门走进街道，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。边走边聊，又增进了感情 。如果约上家人朋友，平时开车或坐地铁一晃而过 ，一个小时的闲暇，不需要计划，那就是城市散步 。可以定一些小主题 。也可以带上耳机听一期播客，社区公园里有人下象棋  ，不用花钱买票，其实有一种休闲方式一直被低估 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，