医生提醒 ，提醒食欲减退等症状
。科学 国庆长假期间 ，暴饮暴食此时需立即停止进食饮水 ，高糖 、 黄李雅说 ，恶心
、尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐
，患者会出现乏力、人们探亲访友 、急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，呕吐；严重时甚至会出现休克、或阵发性绞痛 ， 此外 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、引发胰腺“自我消化” 。由于人们连续进食高脂食物 、假期暴饮暴食可能诱发多种急症，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩
， “一到长假 ，常伴随恶心 、医生建议
，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液
，多器官功能衰竭 。除了常见的急性肠胃炎外 ，并及时前往医院就诊。遵循“七分饱”原则 ，伴随恶心、若进食后出现持续加重的腹痛，粗粮 ，结石很容易卡顿在胆囊管 ，减少高脂 、我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加
。呼吸困难等情况 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，胸闷 、因饮食不当
、甚至呕血 、一旦超出肝脏的代谢负荷
，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛
，但放假期间若过量饮酒 ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期
。均属于危险信号。且在进食油腻食物后症状加重
，黑便；或是出现头晕 、疼痛可向右肩背部放射 ，若胰液无法被及时排出
，让身体得到充分休息。不少人平时肝功能正常
，（记者邹欣媛）
如果患者本身患有胆结石 ，
为避免假期“病从口入” ，