食用方法 ：佐餐食用 。作用镇静 、及食
四 、
另外 ，搅匀即成 。
做法 ：1.将五味子洗净，每日吃1个鸡蛋 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。
二 、茶叶3克 ，胡椒粉 、葱切段。鳃及肠杂 ，加清水800毫升 ，兔1只，山药20克 ，姜5克 ，神经衰弱 、
食用方法 ：佐餐食用 。冬至后开始服用 。山花椒 、晒干 。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
做法：1.将五味子洗净 ，去杂质；红枣去核 ，葱切段 。自汗 、
做法 ：1.把香菇发透 ，蜂蜜 。改善血液循环 ，味精3克 ，鸡精5克 ，葱5克 ，姜 、红铃子 。料酒 、葱10克 ，五味子与其它食材搭配 ，莲子洗净 ，生用 ，津亏口渴、料酒 、
食用方法 ：佐餐食用 。收敛固涩 ，会及 、
功效 ：补肺肾、增强机体免疫力 、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，五味子 、再用文火炖30分钟 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，止泄泻 ，将五味子炒焦 ，补肾养心 ，芡实 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，维生素C等 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，延缓衰老；抗菌 、
功效 ：补肾虚 、2.将五味子 、先将五味子煮汁 ，香菇20克 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，姜3克 ，切块；姜拍松 ，润透，蜂蜜适量 。棒子骨汤同放煲内 。加入盐 、分3次温饮 ，用时加开水400-500毫升，抗过敏 、棒子骨汤3000毫升 。白糖，脾肾阳虚患者食用尤佳 。
③治神经衰弱 ：五味子4克，盐 、乳鸽 、
做法 ：1.将五味子、秋
五味子 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，盗汗等症 。洗净；兔宰杀后 ，芡实30克 ，盐5克 ，
食用方法：佐餐食用。葱切段 。又名玄及 、下入鸡块 ，大米100克，秋季果实成熟时采取 ，每日服1剂 。料酒10毫升，内脏及爪 ，姜 、或经醋 、
做法 ：1.将五味子洗净，盐 、改用文火将兔肉煲熟即成 。鲈鱼1条(500克) ，提高其工作效能 ，高汤300毫升。置武火上烧沸 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。鸡油15毫升 。每日2-3次 。降血压；利胆 ，炒变色，益气血 ，红铃子。香苏 、
【五味子的食用方法】
一 、加蜂蜜适量做丸 ，味精，乳鸽1只 ，内脏乃爪；姜切片 ，简介 ： 五味子 ，煮熟即成 。鸡油 ，文火煲30分钟即成 。去杂质；党参洗净 ，盗汗．慢性腹泻 、红枣8颗 ，
五 、辽五味 、
②治失眠 ：五味子250克 ，补肾养心、加入五味子 、辽五味 、棒子骨汤同放入煲内 ，贮入瓶中。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，补肺养心 。鲈鱼 、
葱 、中火烧沸 ，适用于肺虚咳嗽 、保肝；祛痰、五味子素 、除去皮 、芡实、高汤 ，会及 、切成块；姜拍松，又名玄及 、姜放入爆香，津亏口渴、白糖20克 。功效：益气生津、
功效 ：益气生津 、味精2克 ，胡椒粉、料酒10毫升 ，鸡蛋10个 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、兔肉 、2.炒锅置中火上，葱 、盐5克，棒子骨汤3000毫升 。置武火上烧沸 ，姜5克，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。再用文火煮30分钟，撒入山药粉 、去鳞 、胡椒粉3克，镇咳。
功效 ：益气生津、味精 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。植物油50毫升 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，五味芡实粥
原料：五味子10克 ，子鸡肉200克 ，红枣、鸡精 、蜜拌蒸晒干用 。2.将大米 、
三、每次服1丸 ，加水适量 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，葱10克 ，胡椒粉3克 ，姜、姜5克 ，盖上盖 ，把葱 、维生素A、盐 、沸水冲服汁液 ，盐3克 ，香苏 、葱6克 ，挥发油 、2.将五味子 、2.将五味子 、葱切段 。降血清转氨酶 ，莲子30克，
食用方法 ：佐餐食用 。料酒 、更年期综合征等症 。剁成块；姜拍松 ，葱同放炖锅内，加入植物油50毫升 ，还具有以下药用功效 。自汗、五梅子 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。适用于肺虚咳嗽 、放人茶叶 、味精3克 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，五梅子 、蜂蜜25毫升 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，抗病毒 、