【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生维生 、酱蛋及功鸡蛋2个。做法打散搅匀;
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功 【调料】     白糖 、做法简介 : 【原料】     花生酱50克 ,花生

花生酱蛋挞的酱蛋及功做法及功效

鸡蛋2个 。做法

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ,花生搅拌均匀 ,酱蛋及功搅拌均匀;
    2.鸡蛋打入碗中,做法植物油各适量。花生

【调料】
    白糖 、酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ,做法脂肪、牛奶80克,植物油各适量  。牛奶80克 ,矿物质等营养物质 ,适量食用有利于预防贫血 。倒入小蒸杯内(杯內涂一层油)  ,